Роджер Федерер: Есть кое-что, что даёт мне большое преимущество перед остальными игроками
Швейцарский теннисист Роджер Федерер рассказал о том, как восстанавливается и готовится к матчам.
"Традиционно это секретная тема. Каждый игрок находит что-то подходящее и не обсуждает это никогда. Я пробовал йогу, когда болела спина, но в путешествиях сложно успокоиться и медитировать.
Есть много упражнений, я делаю много всего утром, сразу после пробуждения. Даже перед завтраком. Почему я играю в таком возрасте? Всё из-за фитнес-тренера, мы знакомы с 14 лет. Уже 25 лет он спасает меня. Мы даже тесты не делаем - он всё и так понимает. Это даёт мне большое преимущество перед остальными игроками", - цитирует Федерера Credit Suisse.
Игроки в сюжете:
Федерер Роджер
Рекомендуем
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
популярное за неделю
Свежие новости
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Отправить сообщение об ошибке