"Тёплая вода с лимоном и серебром". Новак Джокович рассказал, как борется с бактериями
Сербский теннисист Новак Джокович описал свой рацион.
"Мне нравится начинать день со стакана тёплой воды с лимоном и каплями серебра. Так я борюсь с бактериями и токсинами. Ещё мне нравятся растительные соки или смузи - шпинат и спирулина. Раньше я питался совсем не так: мясо-мясо-мясо... Но теперь я другой человек, и мне это нравится.
Сейчас я применяю методику интервального голодания: 16 часов не ем ничего калорийного. Не нужно, чтобы переваривание отнимало энергию", - цитирует Новака Tennis United.
Игроки в сюжете:
Джокович Новак
Рекомендуем
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
популярное за неделю
Свежие новости
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Отправить сообщение об ошибке