Лейла Фернандес: На грунте все мышцы и связки тянутся сильнее, чем на харде
Первая ракетка Канады Лейла Фернандес, которая на этой неделе выступит на турнире в Чарльстоне, раскрыла детали подготовки к грунтовому сезону.
"Сложность игры на грунте в том, что он очень скользкий. Так что при движении все мышцы и связки тянутся сильнее, чем на харде. И мы много занимались растяжкой, йогой, чтобы пах и мышцы ног были готовы к тому, что меня ждёт.
На харде игра проходит в более быстром темпе. На грунте много длинных розыгрышей. Нужно сделать на несколько хороших ударов больше, чем обычно, чтобы выиграть очко. В попытках адаптироваться к грунту я тренировалась на нём по несколько часов каждый день".
Игроки в сюжете:
Фернандес Лейла
Рекомендуем
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
популярное за неделю
Свежие новости
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Отправить сообщение об ошибке