Каролин Возняцки: Даже в дни матчей не пропускаю беговые тренировки
Датская теннисистка Каролин Возняцки после матча против польки Агнешки Радваньской рассказала о своей подготовке к Нью-Йоркскому марафону.
"Каждый день я стараюсь пробежать минимум семь километров. Если нет матчевой нагрузки, то могу и все десять. Даже, если утром меня ждёт ответственный поединок, я всё равно не делаю перерывов. Разве что могу уменьшить дистанцию немного. Несколько раз мне удалось преодолеть 19 километров, а ведь это почти половина того, что меня ожидает", - сообщила спортсменка.
"Такие тренировки помогают мне расслабиться и забыть о плохом. И неожиданно для себя я обнаружила, что занятия бегом улучшают концентрацию. Конечно, мне было легче, чем большинству людей, но я всё равно считаю, что мои успехи достойны уважения", - приводит слова Возняцки американское издание ESPN.